Koşular başlıyor

İlk hedef çok basit...

Şubat hedefi




Umarım yarın ilk koşu kaydını girmeyi başaracağım.. :)) Sabah 05.00'da yollara çıkacağım... :))

Koşuların yeni başlangıç noktası burası

Koşulara bir ay kaldı

Mart ayıyla birlikte koşular yeniden başlıyor. ARtık hedefler daha da büyüdü. Antreman stilleri değişti. Mart'ta görüşmek üzere.. :)

Koşulara ara verdim

Sabah sporunu kışın yapmak zorlu oluyor. Ekipman dışında, sabah soğuk havayı ciğerlere çekince solunum yollarında enfeksiyonlar için zayıf düşmek itemiyorum.

6,36'lık koşu

Bakırköy'e doğru

100 km'yi geçtim

10 gündür koşamıyordum.. Oysa 100 km'yi doldurmama 4 km'e vardı...  Hastalık ve yağmurlar bir araya gelince istenmeyen 10 günlük ara oldu..

Ancak Wing tsun derslerini aksatmadım...